Wil jij snel fit worden? Werken aan een super fit lichaam? Start dan met deze workout! Korte explosieve en zware oefeningen volgen elkaar op. Na 30 minuten hoge inspanning gaan we verder met core oefeningen. Jij krijgt harde buikspieren!
Goede begeleiding, op zowel sporten als voeding. Het voedingsschema wordt per sporter aangepast.
Linda Cok
Na een paar maanden wierpen de trainingen en het opvolgen van de voedingsadviezen hun vruchten af en behaalde ik resultaat. Ik ben afgevallen en voel me fitter!
Hans ter Maten
Frank is een erg gemotiveerde trainer die er voor heeft gezorgd dat ik me fysiek veel beter ben gaan voelen!
Harry van Maaren